石田 亮介
気温の変化が激しい日々が続いておりますが、体調を崩されてはいませんでしょうか。
服のチョイスを間違え汗だくになっております、みつわポンプ石田です。
突然ですが、みなさまストレスは溜まっていませんか？溜まったストレスをどう解消していますか？
私はもっぱら歌を歌って解消しています。カラオケはもちろん、通勤の車の中、家の中などシチュエーションはいろいろありますが、大きい声で歌うことで気分がスッキリします。営業は声を使うお仕事ですので、物事を伝える際の声のトレーニングにもなり一石二鳥です。オススメです。
音楽を聴くことも演奏することも好きなので、オススメのアーティストやCDなどがありましたら是非教えていただけたらと思います。また、歌以外に効果的なストレス解消法があればコッソリ教えて下さい。